睡眠不足导致的情绪波动

37岁男子因睡眠不足变暴躁易怒，探究睡眠与情绪的紧密联系，37岁男子睡眠不足引发情绪波动，探究睡眠与情绪的紧密联系

本文讲述了一个37岁男子因睡眠不足而变得暴躁易怒的案例，揭示了睡眠与情绪之间的紧密联系。充足的睡眠对于维持情绪稳定至关重要，睡眠...